A Lélekemelés holisztikus módszere a testi, érzelmi, mentális és energetikai szinteket egységben kezeli. 2011 óta fejlesztem ezt az energetikai-információs megközelítést, amely a Kínai Képmedicina alapjaira és a személyes terápiás tapasztalatomra épül. A módszer nem állít fel diagnózist. Feltárja az elakadások mélyebb összefüggéseit — és a te helyzetedre szabott eszközöket ad a tartós változáshoz.
2007 óta vagyok aktív a holisztikus területen, a Zhong Yuan Qigong rendszerben szereztem képzettséget. 2011 óta dolgozom a saját módszeremmel, amely a Kínai Képmedicina szemléletét a modern terápiás gyakorlattal ötvözi. A módszer nem „ösztönös megérzéseken” alapul. Rendszerezett keretrendszerre épül — az Öt Elem Tanára és az energetikai-információs megközelítésre.
A módszer abból indul ki, hogy a nehézségek — a tartós stressz, az ismétlődő minták, a testi jelzések — nem önálló problémák, hanem egy összefüggő rendszer részei. Ha csak az elmét kezeled (coaching), a testi réteg kimarad. Ha csak a testet kezeled (relaxáció), az érzelmi réteg kimarad. A holisztikus megközelítés mind a négy szintet egyszerre nézi.
Az első alkalom egy 60 perces személyre szabott állapotfelmérés. Feltérképezzük a helyzetedet és az összefüggéseket, és személyre szabott tervet készítünk. A további alkalmakon célzottan dolgozunk az érzelmi és energetikai rétegekkel. Közben gyakorlatokat kapsz tőlem, amelyeket beépíthetsz a mindennapjaidba.
A Lélekemelés módszertana — hogyan működik az energetikai-információs megközelítés
Kínai Képmedicina — az Öt Elem Tana és a módszer hitelességi háttere
Állapotfelmérés útmutató — minden, amit az első alkalom előtt tudnod érdemes
Az állapotfelmérés egy 60 perces személyre szabott foglalkozás. Az első részben feltérképezzük a helyzetedet: milyen nehézségek foglalkoztatnak, milyen testi jelzéseket tapasztalsz, milyen mintákat ismersz fel. Aztán a Kínai Képmedicina és az energetikai-információs módszer segítségével megnézzük az összefüggéseket. Az alkalom végén személyre szabott tervet kapsz a továbblépéshez.
Annak, aki tartós stresszt, ismétlődő mintákat, érzelmi elakadásokat vagy megmagyarázhatatlan testi jelzéseket tapasztal — és a korábbi módszerek (coaching, pihenés, önismereti könyvek) nem hoztak tartós elmozdulást. De annak is, aki egyszerűen szeretné jobban megérteni önmagát és tudatosabban élni. Nem kell „elég rossz” állapotban lenned ahhoz, hogy megérje.
Az első foglalkozás után sokan tapasztalnak enyhülést az érzelmi állapotukban és a testi feszültségben. A tartós elmozdulás — az ismétlődő minták átformálása — többnyire 3–5 alkalom után kezd kirajzolódni, de az ütem egyéni. Az klienseim tapasztalata szerint a leggyorsabban az alvásminőség és a belső nyugalom javul.
Igen. A foglalkozásra személyesen és online (videóhívás formájában) is jöhetsz. Amit látok: az online alkalmak nálam ugyanolyan hatékonyak — különösen azoknál, akik otthoni környezetben könnyebben megnyílnak, vagy akik a zsúfolt napjaik mellett nehezen tudnának személyesen megjelenni. Foglalj időpontot a számodra legmegfelelőbb formában.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.