Holisztikus szemléletű gyógyítás alapjai
A holisztikus szó a görög holosz szóból ered, aminek a jelentése: EGÉSZ. A holisztikus szemlélet tehát az a megközelítés, amelyik a részek helyett az egészet nézi, abból kiindulva, hogy az egész többet mond, mint a részek külön-külön.
Ennyi a szó jelentése. Az alábbiak arról szólnak, mit jelent ez a gyakorlatban.
Az embert nézi, nem a panaszt
A hétköznapi ellátásban az a bevett és sok esetben hasznos út, hogy a panaszhoz keresünk szakembert. Fáj a hát, megyünk valakihez, aki a háttal foglalkozik.
A holisztikus szemlélet ehhez tesz hozzá egy másik kérdést: mi minden van még ennek az embernek az életében, ami ehhez a panaszhoz kapcsolódhat? Hogyan alszik, mennyi teher van rajta, mi változott akkor, amikor a panasz elkezdődött, és mi az, amiről nem szokott beszélni.
Ettől a panasz nem lesz kevésbé valóságos. Csak nem az lesz az egyetlen kérdés.
Ez a különbség kívülről apróságnak látszik, a gyakorlatban viszont máshol köt ki a beszélgetés. Ha valaki csak arra kap kérdést, hol és mennyire fáj, akkor arról lesz szó. Ha arra is, hogy mióta és mi történt akkoriban, akkor előjöhet olyasmi, ami egyébként nem került volna szóba.
Egy példa, hogy ne maradjon elvont
Valaki hónapok óta rosszul alszik. A szokásos úton ez alvásprobléma, és vannak rá jó módszerek.
Egészben nézve viszont kiderülhet, hogy az alvás pont akkor romlott el, amikor otthon megváltozott egy helyzet, amiről azóta sem esett szó. Ettől az alvás még nem rendeződik magától. De a kérdés más lesz, és máshonnan indul a válasz is.
Mit nem jelent?
Erről kevesebbet szoktak írni, pedig legalább ennyire fontos.
Nem jelenti azt, hogy az orvosi ellátás helyett van. A holisztikus szemlélet mellette áll, nem helyette. Aki ennek az alapján javasolja, hogy hagyd el az orvos által felírt gyógyszert vagy halaszd el a kivizsgálást, az nemcsak a szemléletet érti félre, hanem veszélyes tanácsot is ad.
Nem jelenti azt, hogy minden mindennel összefügg. Ez a mondat jól hangzik, de a gyakorlatban semmire nem használható. Az egészben gondolkodás nem azt jelenti, hogy bármi bármivel kapcsolatba hozható, hanem azt, hogy egy konkrét ember konkrét történetében megkeressük, mi kapcsolódik ténylegesen egymáshoz.
És nem jelent egyetlen módszert sem. A holisztikus egy szemlélet, nem eljárás. Sokféle munkamód lehet holisztikus, és sokféle nem az.
Milyen szakterületeket takar Magyarországon?
Nálunk ez szabályozott terület. Több szakágban lehet államilag elismert, vizsgához kötött képesítést szerezni, és a képesítés azt is meghatározza, ki mit végezhet.
Ide tartozik többek között az akupunktúra, a reflexológia, a kineziológia, a hagyományos kínai orvoslás, a fitoterápia és az életmód-tanácsadás. Ezek egymástól elég távoli területek, és ez fontos következménnyel jár.
Érdemes tehát rákérdezni arra, kinek milyen képesítése van, és melyik szakterületre szól. Ez nem bizalmatlanság, hanem ugyanaz a kérdés, amit bármelyik másik szakmában is feltennénk. Aki komolyan veszi a munkáját, annak erre kész és konkrét válasza van.
Amit ebből a legfontosabbnak tartok
EGYETLEN MÓDSZER ÖNMAGÁBAN RITKÁN ELÉG.
Aki a táplálkozáshoz ért, az pontos és személyre szabott étrendet tud összeállítani. Ez sok mindenen segít. De ha a nehézség hátterében érzelmi vagy élethelyzeti ok áll, ahhoz már más szakember kell, mert az nem az ő területe.
Ebből két dolog következik. Az egyik, hogy érdemes kérdezni, mielőtt az ember elkötelezi magát egy módszer mellett. A másik, hogy aki komolyan veszi ezt a szemléletet, az tudja, hol van a saját szakterületének a határa, és szól, ha valami máshoz tartozik.
Mikor van értelme így ránézni valamire?
Leggyakrabban akkor, amikor valaki már sok mindent végigpróbált külön-külön, és az az érzése, hogy a darabokból nem áll össze a kép. Vagy amikor ugyanaz a helyzet ismétlődik más környezetben, más emberekkel.
Ilyenkor általában nem újabb módszer kell, hanem egy nézőpont, amiből az egész látszik.
Ez nem azt jelenti, hogy mindig ez a jó út. Van, amikor a panasz pontosan az, aminek látszik, és a legrövidebb megoldás a legjobb. Az egészben gondolkodásnak ott van a legnagyobb haszna, ahol a rövid úton már végigmentek, és mégsem lett vége.
Ha szeretnéd megnézni, hogyan néz ki ez a gyakorlatban
A holisztikus megközelítésről szóló oldalon (https://lelekemeles.com/holisztikus-megkozelites/) részletesen olvashatsz arról, milyen módszerekkel dolgozom, és hogyan épülnek egymásra.
A holisztikus állapotfelmérés pedig egy közös beszélgetés, amelyben végignézzük, mi az, ami most nehéz, mi kapcsolódik hozzá, és mi az, ami ezen változtathat.
Tetszett a bejegyzésem. Ha igen, akkor oszd meg ismerőseiddel és barátaiddal, ők is biztosan hasznosnak találják.
Tedd jobbá az életed
A legnagyobb erő a szeretet, ami mindent harmóniává képes változtatni.
Bencze Hajnalka
Bencze Hajnalka vagyok, holisztikus terapeuta és Kínai Képmedicina 2. szintű terapeuta. Több mint 10 éves szakmai tapasztalatom során nagyon sokféle emberrel és problémával találkoztam. Eddigi utamon sokat tanultam a lélekről, az energiarendszerről és a testről. Keleti és modern nyugati módszereket egyaránt elsajátítottam: Kínai képmedicinát és Zhong Yuan qigongot, valamint wingwave® coachingot és kineziológiát. A munkám során folyamatosan fejlesztettem a képességeimet és a módszereket, melyek lehetővé tették azt, hogy egy embert teljes komplexitásában lássak, és minden szinten támogatni tudjam.
Szeretnél több Lélekemelés-tartalmat látni a Google-ban?
Jelöld meg a lelekemeles.com oldalt preferált forrásként!
Hozzáadás a preferált Google-forrásokhoz